- Источник #3
Другие видео Сергея Гесса о жизни и эмиграции
Подборка видеороликов, связанных с «Молоки и страдания с 65 кг гирей» в рубриках: Unsorted. Рекомендуем к просмотру.
Видео удалено
Объясните мне, тупому грузчику, ЗАЧЕМ он так сделал?
Трусы и художники, сюрстреминг
Удаленный ролик
.
(00:29) по работе едем выгружать две картины и один ящик сейчас покатаемся чуваки Стрим тупого грузчика вы хотели посмотреть но пока что Индустриальный такой вам...
Сергей Гесс советует отсидеть на зоне.
Масло съел- и день прошёл. Два яйца- и нет недели. Чтоб ещё такое съесть-
чтоб два года пролетели )))
Бля, опять монтаж…
Серега ты не прав жирнеют в основном из за углеводов это сладости и хлеб а
жиры бывают разные жир в молоке легко усваивается и нихрена от него не
толстеют хавай меньше углеводов
))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
гавно унтерменш
Ку!))
молоколом
с бородой круто выглядиш
Мне кажется Сергей похудел, очень сильно :)
не всем молоко вкусно и полезно, молоки хули молоки
не молока а молоки. серый — ты оговорился.
Воооот, значит. Вернулся! Мы как раз тоже сейчас с гирей позанимались и
теперь смотрю твой ролик.
и вообще, если ты не пукаешь и оно у тебя как и раньше нормально
усваивается, то не ограничивай себя в молоке, только нежирном
после треньки желательно пить нежирное молоко, а то если в рационе после
тренировочном присутствуют жиры, то это только в убыток спортсмену. жиры
мешают усваиваться белкам, чтобы строились мышцы. Пищу с жирами сразу
после тренировки нельзя короче. Говно тебе на заметку.
Серый…Не кажется тебе, что взрослым людям лучше воспринимаются
кисломолочные продукты: кефиры, ряженки разные???!!!
ты хочешь сказать что Симе хренова?
лысый говнарь
че подмышки не бреешь ?
и правда похудел…
5:41 axaxaxaxaxax
Пейте тролли молоко — будете здоровы !
Жгии Серег :) !!!
капец похудел ,сколько скинул?
молодца Серега…гиря зачет !!!