Гиря и Як Елла

Юлю надо в жопу выебать, а то гавно не может уже

Поднимите гирю! Поднимите гирю, ссссууки!!!1

Самое главное это БРЭНДЫ)

Сергей, здравствуйте! Вы проповедуете не только здоровый образ жизни, но и
финансовую грамотность. Сделайте ролик о вашем семейном бюджете. Общий
семейный доход, расход, во что вкладываете, имеете ли накопления,
занимаетесь ли благотворительностью, как удалость накопить на квартиру и пр.

А как доказывать, что не импотенты? Подрачить в кадр штоли? Так забанят же
сразу! Или ты предлагаешь какой нибудь другой способ?

Серега,я поднимаю 20 кг гирю,и то еле еле 30 могу сделать на каждую руку.А
уж 60 я никогда точно не подниму,это нужно быть монстром.

мб они в порнухе и снимаются, потому что можно на право на лево стрелять и
результата не будет :D

Гавно! Если химики «импотенты» посмотри любую порнуху где 90% химари, и
сравни с гиревиком)))

На счет Засса и сухожилий — правда. Читал. Этот мужик коня носил. Но почему
такой негатив к культуристам? Мне кажется в бодибилдинге тоже работают
сухожилья, только не так сильно, там больше идет упор на рельеф и мышечную
массу. Бодибилдинг — это красота тела + сила. Система Засса — просто сила.
А подьем гири по моему тоже не совсем система Засса. Система Засса —
удержание и бросание.

Правда чуваки, не слушайте Серёгу. Гири , бокс, всё это херня. Я с 13 лет в
боксе. И что мне это дало? Две судимости. Но всётаки признаюсь чуваки : как
же приятно когда челюсть трещит под твоим кулаком.

Юлечка классная. Серёга ты уже даже её достал со своими качками, химией,
протеинами и гирей! А гирю я подниму 60 кг скоро, подожди ток немного, не
торопись. Весь этот ролик только и скрасила Юлечка с Як Ёлой. А то опять бы
высер был.

ГАВНО ТОЛКАЙ 80, ИЛИ ПИЗДАБОЛ?